Seu cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?

06/01/2026

Alguns cabelos perdem o brilho mais rápido. Outros ficam ásperos nas pontas, pesados na raiz ou quebram com facilidade. Há também aqueles que parecem “indecisos”: um dia funcionam bem, no outro, não respondem a nenhum finalizador. É nesse cenário que muitas pessoas percebem que falta algo além de lavar e condicionar. Falta uma rotina que converse com as necessidades reais dos cabelos. O cronograma capilar surgiu justamente para isso: organizar o cuidado de forma simples, equilibrada e eficiente. Ao intercalar hidratação, nutrição e reconstrução ao longo das semanas, ele devolve ao cabelo aquilo que o dia a dia retira — água, lipídios e proteínas. O resultado não aparece de uma vez, mas de forma progressiva, quando os cabelos voltam a ganhar vida, movimento e força. O que é o cronograma capilar — e por que ele funciona? O cronograma capilar é uma rotina que alterna três etapas essenciais: Hidratação: repõe água e devolve maciez, leveza e brilho natural; Nutrição: recompõe óleos e nutrientes, controla o frizz, alinha os fios e mantém a fibra protegida; Reconstrução: repõe proteínas que fortalecem, reduzem a quebra e reparam danos mais profundos. Cada uma dessas etapas age em uma camada diferente do fio, por isso o cronograma funciona tão bem: ele cuida do cabelo de forma completa, respeitando suas características e necessidades. Faça o quiz e descubra o cronograma ideal para o seu cabelo Em poucas perguntas, entenda do que seus fios mais precisam e qual deve ser o foco da sua rotina de cuidados: hidratação, nutrição ou reconstrução. Cronograma ideal para o seu cabelo

FONTE: https://g1.globo.com/pr/parana/especial-publicitario/h2o-evolution-h2o-evolution-tudo-comeca-na-cabeca/noticia/2026/01/06/seu-cabelo-precisa-de-hidratacao-nutricao-ou-reconstrucao.ghtml

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